第一步： 请向所里申请个人邮箱。得到个人邮箱xxx@prfri.ac.cn及密码。

第二步：登陆所里电子邮局，修改个人邮箱密码。（ 帐号名为xxx）。

第三步：为了使用方便，您也可通过客户端软件（如Outlook 、Outlook Express 、Foxmail 等）进行收发，设置方法如下(以Outlook为例，在Foxmail中设置的方法同样)：

● 打开Outlook ,点击“工具”――＞“帐号”――＞“添加”――＞“邮件”；
● 输入显示姓名,点击“下一步” 。
● 输入您的电子邮件地址；
● 点击“下一步”,在接收邮件服务器(POP3)及发送邮件服务器(SMTP)中设置为：mail.prfri.ac.cn。
● 输入信箱帐号及对应密码。
注意: 帐号名要填邮件地址的全名，形如xxx@prfri.ac.cn,（从我所主页登陆时则不用）信箱密码为您在企业邮局中设置的密码；
● 点击“下一步”，完成设置。

● 最后请您务必注意：选中设置好的帐号，选择“工具－＞帐号－＞属性――＞服务器”――＞发送邮件服务器一项中选中“我的服务器要求身份验证”。(这样设置更安全，但发送邮件是比较麻烦)